Новости
Сегодня команды юношей и девушек приняли участие в зональных соревнованиях по волейболу в зачет 66 Спартакиады школьников. В упорной борьбе юные спортсмены показали достойные результаты. Девушки заняли первое место, юноши стали третьими. Ребята приобрели не только важный соревновательный опыт, но и много положительных эмоций. Поздравляем команды и учителя физической культуры Рязанцева С.В.. Гордимся вами! Молодцы!
Сегодняшний день начался с торжественной линейки, посвященной Международному женскому дню! Обучающиеся школы танцевали, пели, читали стихи, дарили всем работникам школы праздничное настроение, улыбки и открытки, сделанные с любовью. Особым подарком прекрасным дамам стал день самоуправления, который старшеклассники организовали в честь 8 Марта.
Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения: лежа на спине, на гимнастическом мате, руки за головой «в замок», лопатки касаются мата, ноги согнуты в коленях под прямым углом, ступни прижаты партнером к полу. Участник выполняет максимальное количество подниманий туловища за 1 минуту, касаясь локтями бедер (коленей), с последующим возвратом в исходное положение. Видео урок можно посмотреть, перейдя по ссылке: https://vk.com/sportnovoskol?z=video-199053603_456239170%2Fc22167f7fdaa31fab9%2Fpl_wall_-199053603 #подтяниськдвижению #ГТО #СпортНормаЖизни #минспортаРФ#СпортивныесобытияНовыйОскол#спорт#ВФСКГТО#НОВЫЙОСКОЛГТО#советыГТО
Витамины — жизненно важные органические соединения, обеспечивающие нормальный рост и развитие человека. Весной люди зачастую испытывают все признаки витаминной недостаточности: раздражительность, усталость, сонливость, снижение аппетита, проблемы со сном. Данное состояние называется гиповитаминоз. Оно характеризуется незначительной нехваткой (относительно нормы) одного или нескольких витаминов.
Клюква и брусника – одни из самых народных ягод, которые с давних времен любили на Руси. Они содержат большое количество витаминов, используются в разных блюдах и лечебных средствах и очень широко применяются.